Конкурс для фитнес инструктора


 

Румба - танец нежной любви

Среди ярких и чувствительных латиноамериканских бальных танцев у каждого есть своя особая характеристика. А когда произносят румба, то представляют ее как танец необычно нежной, непростой, можно сказать, выстраданной любви. Если попробовать проникнуть в душу этого танца, то придется ощутить древние африканские ритмы в их инстинктивных проявлениях, искренность порывов чувств, что конкурс не оставят равнодушными ни одно сердце.

Румба: происхождение танца

В виде ритуального танца далеких африканских племен завезли его на Кубу рабы тростниковых плантаций. Но и тогда он дарил им радость. Румба была обязательным атрибутом всех свадебных обрядов в исполнении молодоженов. В ее движениях нашло воплощение страсти и всепоглощающей любви. В общем, даже в переводе rumba и переводится как путь влюбленных. Постепенно румба претерпела некоторые изменения, стала цивилизованнее, приобрела какие-то классические черты, взяла некоторые элементы других латиноамериканских танцев, и так постепенно танец назвали - культурное наследие кубинского народа.

Но до этого румба прошла длительный путь совершенствования и шлифовки движений, который мы можем сейчас увидеть в исполнении мастеров этого страстного танца. А первое упоминание о нем относится к началу еще XIX века. В начале ХХ века была попытка сделать его общедоступным, но лишь к началу 30-х годов, когда повсеместно проснулся интерес к латиноамериканским танцам, румба обрела известность и стала завоевывать популярность.

На Кубе тогда культивировались разновидности румбы, из которых прототипом современного танца была Гуагуанко. Она вобрала в себя весь спектр отношений между мужчиной и женщиной. И хотя танец парный, в нем нет ведущих и ведомых. Все это как захватывающий спектакль двух актеров. Мужчина как бы в постоянной погоне за партнершей, в неизменном желании прильнуть к ней, но она отстраняет его, он хочет ее обнять, а она ускользает из объятий. В этой румбе много страсти, но не показной для всеобщего обозрения, она лишена откровенных эротических движений. Во всем ощущается взаимное уважение и любовь. Поэтому румба стала основой для других задорных кубинских танцев - мамбо, данзон. Афро-кубан, конга. Но у каждого из этих танцев есть свои особенности и неповторимость, а на всех у них одно чувство - любовь.

Особенности румбы

Среди главных особенностей при исполнении румбы основной являются чрезмерно выраженные сексуальные движения бедрами партнеров с акцентами именно на медленной доле такта. Вот почему для настоящего исполнения танца требуется длительная подготовка в освоении техники движений и ощущение ритма музыки. Когда это все уже в действии, страсть охватывает партнеров и тогда на площадке происходит столкновение двух потоков энергии: огня чувственности и холодной отрешенности. И если вот эту переполненность чувствами партнерам передать не удастся, то считайте, что танец не получился, и зрители его не оценят. Ведь справедливо знатоки румбы считают, что у нее не может быть четких параметров движений, а схему танца диктуют сердца партнеров.

Румба обладает своей специфической техникой исполнения, и ее практически спутать с другим танцем сложно. Музыкальный размер 4/4, но с акцентом на 4-м такте. Шаги танцоры осуществляют на счет 2-3-4, между которыми выполняют повороты. Со стороны может показаться, что техника румбы проста. Но в действительности это не так. Хотя желание ее освоить всегда закончится успехом. Правда, советами или парой уроков не обойтись. Но стоит потратить и время, посетив школу танцев Касабланка, и приложить определенные усилия, чтобы можно было впоследствии с гордостью сказать, что вы танцуете румбу. Профессиональные педагоги школы помогут вам в этом.

Основные движения румбы

Движения в румбе продиктованы смыслом танца. Он является проявлением выражения чувства мужчиной, который показывает свою страстность в отношении к партнерше. Он стремится приблизиться, соприкоснуться с ней бедрами, а дама в это время делает все, чтоб избежать контакта, не попасться в плавные объятья кавалера. Танец наполнен эротическими движениями с широким шагом. Главную роль выполняют и привлекают внимание бедра. Партнеры делают первый шаг, с переносом веса тела на перенесенную ногу. В это же время обязательно выдерживать ровную осанку: спина выгнута, подбородок поднят кверху.

Делается шаг второй ногой в другую сторону, и так же перемещаем на нее вес тела. Такие же фигуры проделывают партнеры в обратном порядке: ноги идут назад и на них переносится вес тела. Это базовые движения в румбе, на которых возникают и другие, даже более сложные элемент. Вот, к примеру, женщина избавляется от попытки партнера ее обнять, поворачивается к нему спиной, они делают вид, что расходятся, но при этом продолжают держаться за руки.

Более схематично это выглядит следующим образом:

  • Партнер совершает движение левой ногой вперед на раз – и на носок, на счет два на всю ступню
  • На счет три переносит вес тела на правую ногу назад, но не сходит с места.
  • Совершает небольшой шаг левой ногой влево, опираясь на нее, с фиксацией на счет четыре - раз.
  • Правая нога делает небольшой шаг назад на счет – два.
  • Переносит вес тела на левую ногу, выставленную вперед на счет – три.
  • Правой ногой делается небольшой шаг правой ногой в сторону и вправо, опираясь на нее, фиксируя на счет четыре - раз.

Партнерша исполняет противоположные шаги в такой последовательности пункт: 1-3 соответствует пункту 4-6 для партнера. А пункты 4-6, соответственно, пунктам 1-3, совершаемым действиями партнера.

Конечно, это не может быть полной схемой этого танца, в котором много мелких, но таких существенных деталей, какие являются особой характеристикой румбы. Тем более что существуют три вида этого танца. Это американский стиль румбы, его разновидность – болеро и румба международного стиля – Interneational Latin.Они легко отличаемы даже по внешним впечатлениям и, прежде всего, по темпу. Так, американскую румбу исполняют при темповой нагрузке от 32 до 36 тактов на минуту, а международная – все же более медлительная, в пределах 26/27 тактов. Если в американской румбе счет ведут – медленно, то американскую румбу исполняют при темповой нагрузке от 32 до 36 тактов на минуту. Если в американской румбе счета ведут – медленно-медленно-быстро, начиная с единицы, то международная румба обозначается через быстро-быстро-медленно, и счет начинается с двух.

Движения у танцоров очень красивые, если исполняются партнерами гибкими, хорошо чувствующими ритм танца. Вот почему этому нужно учиться, и брать уроки у специалистов. Благо, школ бальных танцев сейчас очень много, а среди преподавателей много тех, кто посвятил свою жизнь танцам, участвуют в престижных международных турнирах. Касабланка – одна из ведущих школ мирового уровня.

Различие стилей танцев обусловило и необходимость применения в них своеобразных костюмов, наиболее характеризующих каждый танец. И, можно сказать, что костюм для румбы - один из самых ярких и запоминающихся. Ведь в нем тоже должны быть переданы все чувства и накал страстей. И одновременно костюм должен быть максимально женственным и привлекающим взгляды мужчин.

К примеру, короткое платье с ровным низом, узенькими бретельками и расшитое длиной бахромой. Может подойти женщине, даже не имеющей красивой фигуры, но с красивыми ногами. Длинное платье с обегающими рукавами, асимметричным верхом в виде одного рукава, и провокационным разрезом, позволяющим свободно двигаться и привлекающим взоры мужчин. Платья малой и средней длины, обязательно приталенные, без рукавов. Имеет ряд воланов. Такие платья подчеркивают женственность и чувственность. Их прелесть, что они подчеркивают каждое движение. Очень популярный так называемый «островной стиль». Он представляет собой раздельный костюм с расширенным лифчиком сверху и юбкой на запах, или юбкой-лоскуткой, или юбкой с воланами. Выглядит такой костюм очень сексуально.

Размер группы по обучению Румба

20

Возраст

18-65

Одежда для уроков по Румба

Девушкам: Рекомендуется приходить на занятия в платьях или юбке, туфли. Желательно, чтобы туфли держали ногу. Мужчинам: Джинсы или брюки, туфли желательно на кожаной подошве либо джазовки.

Что после пробного урока?

После посещения пробного урока Вы принимаете решение о покупке абонемента.

Записаться

Хотите записаться, но группа уже начала обучаться до вас?

Все просто: весь первый месяц отрабатываются лишь несколько базовых движений, из раза в раз. Опытный преподаватель гармонично откроет их для вас и для всей группы, и к концу первого месяца вся группа будет ими владеть.


Источник: http://casa.dance/rumba/



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Подростково-молодёжный досуговый центр «Фрунзенский» Поздравление с днем государственного флага губернатор


Конкурс для фитнес инструктора Фитнес-клуб Impulse Hall «Импульс Холл» Владивосток
Конкурс для фитнес инструктора Официальный сайт - База отдыха «Ергаки»
Конкурс для фитнес инструктора Радуга фитнес фитнес-клуб в Раменском
Конкурс для фитнес инструктора Фитнес клуб Киев. фитнес. - Fitness Class
Конкурс для фитнес инструктора Фитнес клубы в Москве, цены
Конкурс для фитнес инструктора Cached
1 сентября Прикольные-поздравления. ру Короткие стихи Есенина, которые легко учатся: Читать маленькие Нижний Тагил. Официальный сайт города Пожелания с приколами подруге на День Рождения Поздравления Поздравления лучшему другу Поздравления с днем рождения в оригинальных и прикольных